En vous servant de ce banc de musculation, vous pouvez muscler et raffermir plusieurs groupes de muscles surtout la partie du ventre, du dos, les muscles fessiers, les bras et les épaules.

• Banc de musculation pour un entraînement à domicile efficace et complet; particulièrement adapté au travail des abdominaux.
  Hauteur réglable. Montage et démontage simple et rapide; pensé pour occuper un minimum de place
• Poignées en mousse compressée
• Le banc s'adresse en cela tout particulièrement aux amateurs cherchant à faire des progrès rapides à un moindre coût. L'exercice de base de ce banc d'entraînement consiste en la répétition d'abdominaux dont le niveau de difficulté peut être adapté aux exigences et buts de chacun en réglant simplement la hauteur de la barre de maintien sur l'un de ses crans.
• Les deux poignées rembourrées permettent de varier les exercices et de développer ainsi d'autres groupes de muscles tels ceux des jambes ou des bras.

http://www.fitness-doctor.fr/gamme.html

https://www.amazon.fr/Klarfit-Planche-Abdominale-Multifonctions-Musculation/dp/B0093K3IT8/ref=sr_1_7?ie=UTF8&qid=1461666919&sr=8-7&keywords=banc+de+musculation+abdominaux​​​​​​​